悩みとの付き合い方


君は一年前の悩みを覚えているかい?

中学生は悩みでいっぱいです。

成績のこと、家族のこと、友だちのこと、部活動のこと、習い事のこと。

あれもこれも悩んでしまう人もいるようです。

 

ところで、あなたは1年前の今日、平成26年12月1日に何に悩んでいたか覚えていますか?

たぶん、いろいろ悩んでいたと思います。

けれど、覚えていないでしょう?

そして、それらが解決した記憶はありますか?

 

もしかしたら今あなたが悩んでいることは、1年後には忘れてしまうほどの悩みなのかもしれません。

 

私は英語が大の苦手でした。

点数が極端に悪く悩みました。

結局、英語の点数は悪いままでした。

今も英語は しゃべれません。

何も解決していないけれど、いつのまにか悩まなくなりました。

 

 

高校生のとき、私にはAさんという好きな先輩がいました。

できればAさんとお付き合いしたいと考え、悩みました。

結局告白もできぬまま、彼女は卒業していきました。

何も解決していないけれど、私の悩みはなくなりました。

 

今、何かに悩んでいるあなたへ。

その悩みは、1年後には何も解決しなくても忘れてしまうような悩みかもしれません。

 

だから、悩みとはこんな気持ちで付き合うといいんです。

 

「私は○○に悩んでいる。まぁ、一年後には忘れちゃうような悩みなんだけどね」

 

こうやってつぶやいてごらん。

心が軽くなるよ♪

くればやし ひろあき

人間関係研究家 社会起業家

公立中学校の先生を16年間勤めて独立。その経験を生かしたリレーションシップ講座を全国で開催。関係性を整えることで子どもの能力を最大限に引き出す方法を伝えている。
北は北海道から南は沖縄まで、精力的に講演活動を行うほか、STR(素質適応理論)を用いた個人セッションが人気で現在2ヶ月待ちである。

また、「幸せなお母さんが増えることが幸せな子どもたちにつながる」と考え、お母さんのための学び場『precious life college』を妻とともに主宰。現在は4期目。

子どもの自殺を問題視し、2016年にはクラウドファンディングを成功させ県内8会場映画上映ツアーを敢行。2017年より刈谷市の自殺対策計画策定委員を務める。2017年には児童虐待に着目し、「子育て万博2018inあいち」を主催、「子どもとつながるしつもんカレンダー」をリリースするなど、社会起業家としても活躍している。

3児の父でもある。