人間関係に悩んだら、湯船の中でジッとしてみよう
人間関係はお風呂だよ。
鼻先がお湯に浸るほど、湯船に浸かってみたのね。
最近、めっきり気温も下がり、お風呂が気持ちいい季節になったよね。
水面を小さな波が走り、湯船に到達すると、その波はまた自分のところに返ってくる。
チャプンとお湯を揺らすたび、スーッと広がって、スーッと返ってくる。
寄せては返す水面を見ながら、身体を温めていたんだ。
もう一度、書いておこう。
人間関係はお風呂だ。
自分の行動がスーッと広がり、やがて自分に返ってくる。
周りの人が「何もしてくれない」「わかってくれない」と嘆いているうちは、何も変わっていかない。
変えられるのは自分だけだ。
まず自分が変わってみる。
すると、その変化がスーッと周りに伝わる。
ちょっとずつ遅れて、それが自分に返ってくる。
十分に温まったところで、椅子に腰掛け、ボディソープを手の平に落とす。
身体を洗いながら、鏡の中の自分を覗いてみる。
鏡の中の僕は笑っていなかったの。
そりゃそうさ。
笑いながら身体を洗うなんて気持ち悪いもんね。
それで、僕がニッコリ微笑むと、鏡の中の僕もニッコリ微笑み返してくれた。
ムスッとしてみると、ムスッとした顔になる。
「何を当たり前のことを言ってんだ？」と思うかもしれないけれど、その当たり前のことを僕らは忘れがちだと思うのね。
相手に微笑んでほしいなら、まずは自分が微笑めばいい。
あなたがムスっとしているうちは、周りだってムスっとしたくなるものさ。
身体を流した後、もう一度湯船に浸かって僕は考えた。
身体を揺らすたび、水面がバシャバシャ跳ねた。
動きを止めてジッとしていると、やがて水面は静けさを取り戻した。
ポコっと泡が出て、その泡がまた水面を揺らした。
結局、自分を取り巻く世界を作っているのは自分だよ。
自分の行動が自分に返ってくるし、何もしなければ何も返ってこないわけで。
それにしても思うのは、湯船の中でしたオナラはあまり臭いがしないってことね。
やがて、お湯は冷めて、朝には水になる。
あたたかい人間関係を育むのも、冷たい人間関係を育むのも自分次第なんだよな。
あなたの行動次第なのさ。
僕はそっと追い焚きボタンを押した。
「追い焚きを開始します」と機械的な女性の声が返事する。
結局、行動することでしか何も変わらないからね。
さあ、人間関係の追い焚きボタンを押そう。
それを押せるのは、あなただけなのだから。
メルマガ登録
毎朝6時に「人間関係づくり」をテーマにしたメルマガをお送りしています。
↓↓↓画像をクリックして登録してくださいね。
