叱っても解決しないのは、ダイエットが続かないことに似ている♪

叱らずに寄り添う

自分を変えるのだって大変よ

ダイエットは明日から♫

そんなCMがあったことを思い出します。

人間は自分ですら、変えるのは大変。

 

 

そんな簡単に自分を変えられるのなら、世話ないよね。

だから、なかなか痩せられないの。

 

 

ついつい食べ過ぎちゃう。

毎日運動するって決めたのに!

 

 

覚えておいてね。

人間って、自分のことですら変えるのは大変なのですよ。

 

 

結果にコミット♪

一方で、ライザップってすごいよね。

 

 

ライザップってウエイトトレーニングと低炭水化物ダイエットらしい。

そんなに、珍しいことをしていないのね。

 

 

んじゃ、なぜ痩せられるか。

それは、ちゃんと伴走してくれるから。

結果にコミットしちゃう理由はシンプルで。

 

インストラクターさんが一緒にやってくれるわけ。

 

 

大人は横着ですわ♪

んでね、たとえば勉強をしない子がいるでしょ?

たとえばスマホばかり触ってる子がいるでしょ?

たとえば忘れ物ばかりしてる子がいるでしょ?

 

 

その子たちを叱ってなんとしようとする大人がいるんだな。

 

でもね、それはうまくいかない。

なんとなく叱っていれば「親としての役割」を果たした気分になる。

 

そう!

気分にはなるの。

でも、それって自己満足じゃん!

 

 

あのね、太った人に、「おい!デブ!やせろ!」って言ってるようなものなのさ。

それで痩せると思う?

 

あとね、くどくどと説明するのもよくない。

それさ、太った人に、「いかに健康が大切かを語る」のと一緒ね。

 

 

そんなのわかってるんだって。

わかってるけど、やめられないんだよ。

やれないんだよ。

 

 

だから、苦しんでるの。

 

 

関係性を整えて、ただただ寄り添う

まずは関係性。

ライザップもさ、インストラクターとの関係って大事だと思うの。

相性っていうの?

 

 

関係性を整えていく。

これは一番大事!

叱れば叱るほど、関係性は壊れていくからね。

 

 

あと、インストラクターの腹筋は割れてなきゃ説得力ないじゃん?

子どもを叱るってのはさ、自分のハードルを上げるんだよね。

結構、子どもに要求していることって、大人が実践するにはハードルが高かったりするんだよね。

 

 

寄り添おう。

一緒に向き合おう。

そういう在り方で子どもとの関係を整えていこうよ。

 

子育てに迷ったときに出逢いたい100の言葉

寄り添って、一緒に取り組むのがいいよね。

 

くればやし ひろあき

人間関係研究家 社会起業家

公立中学校の先生を16年間勤めて独立。その経験を生かしたリレーションシップ講座を全国で開催。関係性を整えることで子どもの能力を最大限に引き出す方法を伝えている。
北は北海道から南は沖縄まで、精力的に講演活動を行うほか、STR(素質適応理論)を用いた個人セッションが人気で現在2ヶ月待ちである。

また、「幸せなお母さんが増えることが幸せな子どもたちにつながる」と考え、お母さんのための学び場『precious life college』を妻とともに主宰。現在は4期目。

子どもの自殺を問題視し、2016年にはクラウドファンディングを成功させ県内8会場映画上映ツアーを敢行。2017年より刈谷市の自殺対策計画策定委員を務める。2017年には児童虐待に着目し、「子育て万博2018inあいち」を主催、「子どもとつながるしつもんカレンダー」をリリースするなど、社会起業家としても活躍している。

3児の父でもある。