「ねえ、愛してる？」と彼女が髪を掻き上げながら尋ねた。僕は頭を撫でながら「うん、愛しているよ」と答えた。ところで、思うんだけど、聞いていい？「愛してる」ってどういう状態？ふと疑問に思ったんです。似たような言葉に「恋してる...

決断をするとき「やりたいか、やりたくないか」で決める人と「できるか、できないか」で決める人がいる。よく耳にする、「ワクワクする？」という言葉はまさに「やりたいか、やりたくないか」という「わかりやすい基準」だ。主婦が物事を...

僕らはみんな、自分のことがよくわからない。これを自己不確実感と呼ぶらしい。自分がどんな人間なのか知りたいと願っています。性格診断的なもので、自分の性格を知ったりもします。自分の性格なのですから、いちいち調べなくてもわかり...

「キャラクター（character）」という言葉があります。ギリシャ語で「刻み込む」「刻み込むための道具」を意味する「karakter」を語源にしています。あなたの素材は何ですか？木材？アルミ？石？鉄？粘土？はい、この素...

僕らはいつも情報の断片をかき集めて、それを自分の中で統合して、「私の考え」を構築している。ジグソーパズルのように、組み合わせて形作っていく。図書館で本を読むことも、辞書を引くことも、時刻表を眺めることも、人の話を聞くこと...

僕らは「私の命」を生きている。この命は「私のもの」だと思っている。それなのに、この「私の命」がいつ尽きるかを、僕らは知らない。将来のために、一生懸命お金を貯めたり。老後のために、一生懸命お金を貯めたり。僕らはいつも未来の...

 １から１０まで話したいαの子。何なら前置きも長いαの子。パパやママをイライラさせてしまうかも。でもね、それはこの子に必要なこと。グズグズするかもしれません。決められないかもしれません。パパやママをイライラさせてしまうか...

僕の講座に来てくれる人は、優しい人が多い。もう少し突き詰めて言うと、繊細な人が多い。そんな話を仲間としていた。そういえば、あまり大声でワーワー言うような人が来ないww不思議なものだ。繊細な人は刺激に弱い。だから、大きな声...

人間は便利さを手に入れるとバカになる。基本的に「便利」というのは、それが生まれる以前には不便ではなかったことが、それを手に入れてしまったが故に、「ないと不便」になり、僕らは「便利」を手にしたと錯覚する。たとえば、携帯電話...

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)という言葉をご存知ですか？一言で言えば、「繊細な人」という意味です。 昔、僕は自宅でお母さんたちを招いて講座をよくしていました。そのとき、あるお母さんがこのHSPを話題にしました...