ワクワクするしつもんをしよう！
悩みの正体を探る
人の悩みは「なんで？」から始まることが多い。
なんで、この会社は…
なんで、この人は…
そうそう。
「なんで？」を考えると心が暗くなる。
「なんで？」は言い訳を生み出す悪魔の質問。
「なんで忘れ物したの？」
「なんで遅刻したの？」
そう問われれば、言い訳しか出てこない。
まさに、答えのない悪魔の質問。
だから、「なんで？」は「どのように？」に変換するといい。
「どのようにしたら忘れ物しないと思う？」
「どのようにしたら遅刻しないと思う？」
こうやって変換するだけで、希望が見えてくる。
焦点を過去から未来に変換したわけだ。
ワクワクするしつもんとは
でも、ホントはもっとワクワクする「しつもん」がある。
それは「最高の自分なら」をイメージさせることだ。
たとえば、こう。
「遅刻しなかったら、どうなりそう？」
「うーん…、朝から友だちと楽しく時間が過ごせそう。叱られないし、余裕をもって1日が始められそう」
「穏やかな朝が迎えられるんだね」
「はい」
「じゃあ、そんな穏やかな朝を迎えるためにできることは何だろう？」
こうやって「しつもん」する側が引き出してあげるだけで、問題の本質が変わってくる。
「遅刻をしない」ではワクワクしない。
「穏やかな朝を」ならワクワクする。
この「ワクワクする」ってのがポイントだ。
僕の「ことはカード」のセッションが、カードセッションそのものよりもテーマの決定に時間をかけるのはそのためだ。
「しつもん」をすることで、テーマをワクワクに変換していくのだ。
未来の、その先へ
ポイントは、未来を見せること。
過去から未来へ、そしてその先へ。
人はワクワクしたとき、最も素敵な「答え」にたどり着ける。
大切なのは、引き出すことだ。
ライザップのCMを思い出してほしい。
「太っている」という現状と「痩せた」という未来を見せているのが、あのCMだ。
でも、本当は違う。
あのCMは痩せた先にあるものを見せている。
それは「美しくなった自分」「かっこよくなった自分」である。
「美しい」「かっこいい」の先にある未来は「モテる」である。
そこまで見せてしまうから、あのCMはすごい。
「しつもん」も同じ。
フォーカスを変えるだけで、「問い」が変わる。
「問い」が変われば「答え」が変わり、「答え」が変われば「未来」が変わる。
だから、ワクワクするしつもんが大事なのだ。
創造的な人生を生きるためのしつもん
あなたが一番ワクワクするしつもんは何ですか？
